Buď tou ŽENOU , ktorú v sebe cítiš ✨

Sebavedomie nie je len o tom, ako vyzeráme navonok, ale o tom, ako sa cítime zvnútra. Je to pocit istoty v tom, kým sme, v tom, čo cítime, a v tom, čo si zaslúžime. Nie je to arogancia, nie je to dokonalosť – je to vnútorný pokoj s vlastnou hodnotou.

Možno si si niekedy všimla, že aj keď sa usmievaš, vnútri cítiš neistotu. Možno máš pocit, že sebavedomie je niečo, čo majú len iní – odvážnejší, úspešnejší, silnejší. Ale pravda je taká, že sebavedomie nie je vrodené privilégium, ale cesta, ktorú si môžeš vybrať aj ty.

Sebavedomie sa buduje.

Krok za krokom, cez malé rozhodnutia, cez odpustenie sebe samej, cez pochopenie, že si dosť – už teraz, presne taká, aká si.

Už si sa niekedy spýtala samej seba:

• Kto by som bola, keby som prestala pochybovať?

• Aký by bol môj život, keby som sa neporovnávala?

• Ako by som sa cítila, keby som si dovolila žiariť?

A teraz si predstav, že odpoveď na tieto otázky je na dosah.

Keď sa spojíme so svojou vnútornou silou, začneme žiť inak. Nie podľa očakávaní iných, ale podľa vlastných pravidiel. Prestávame sa báť odmietnutia, pretože vieme, že naša hodnota nezávisí od názorov druhých. Stávame sa ženami, ktoré sa cítia dobre samy so sebou – nielen vtedy, keď ich niekto pochváli, ale aj vtedy, keď sú len samy so sebou.

Ak cítiš, že tvoja sila čaká na prebudenie, si na správnom mieste.

Spolu nájdeme tvoju cestu k sebadôvere, sile a pokoju v tom, kto si.

KTO SOM? 

Volám sa Henrieta a moja cesta k práci, ktorú dnes robím s láskou, bola všetko, len nie jednoduchá. Strávila som 13 rokov ako učiteľka v materskej škole, kde som mala možnosť každodenne sledovať krásu aj krehkosť detského sveta. Práve tam som pochopila, akú hlbokú silu má naše vnútorné dieťa – je to zdroj radosti, ale často aj zranení, ktoré nás sprevádzajú do dospelosti.

Život ma však sám naučil, aké dôležité je uzdraviť tieto zranenia. Prežila som rôzne pády – stratila som syna, otca, zažila bolestné vzťahové straty aj obdobia, keď som zápasila s nízkym sebavedomím, úzkosťami a pocitmi nedostatočnosti. Práve tieto skúsenosti ma priviedli k tomu, aby som hľadala spôsoby, ako sa zo svojej bolesti poučiť a premeniť ju na vnútornú silu.

Aby som dokázala pomôcť iným ženám na podobnej ceste, vyštudovala som špeciálnu pedagogiku mentálne postihnutých, absolvovala akreditovaný kurz Lektor s Ministerstvom školstva a venovala sa workshopom a webinárom zameraným na sebavedomie žien. Vytvorila som coachingový program, ktorý prepája transformáciu vnútorného dieťaťa so zrelou a sebavedomou ženou.

Verím, že pokiaľ sa neoslobodíme od "okov" výchovy a starých zranení, nedokážeme byť plne autentické. Potrebujeme dať pochopenie a lásku našej minulosti, aby sme mohli s odvahou a energiou vytvárať budúcnosť, ktorú si zaslúžime.

Dnes pomáham ženám uzdraviť ich vnútorné zranenia, objaviť ich pravé JA a budovať skutočné sebavedomie. Ak cítiš, že je čas urobiť krok k zmene, som tu, aby som ťa sprevádzala na tvojej transformačnej ceste.

S láskou,

Henrieta

INDIVIDUÁLNY PRÍSTUP

Každá z nás má jedinečný príbeh, ale často v ňom nosíme kapitoly plné bolesti, nízkeho sebavedomia či úzkostí. Na individuálnych stretnutiach ti pomôžem uzdraviť minulé zranenia a objaviť tvoju vnútornú silu.

Čo ti stretnutia prinesú?

🌱 Uzdravenie vnútorného dieťaťa a pochopenie, ako minulosť ovplyvňuje prítomnosť.

🌟 Budovanie sebavedomia a autentického JA.

💬 Riešenie vzťahových a emocionálnych blokov.

🎯 Odvahu a jasný smer pre budúcnosť.

Pre koho sú určené?

Pre ženy, ktoré cítia, že je čas venovať sa sebe, uzdraviť sa a začať nový, sebavedomý život.

📩 Napíš mi a dohodni si stretnutie. Spoločne môžeme začať tvoju transformačnú cestu.

Skúsenosť v oblasti sebarozvoja

Moje skúsenosti

Moja cesta k práci, ktorú dnes robím, je prepojená s mojím životným príbehom aj odborným vzdelaním.

Strávila som 13 rokov ako učiteľka v materskej škole, kde som denne vnímala krehkosť a silu detského sveta. Práve tu som si uvedomila, aký veľký vplyv má naše vnútorné dieťa na naše správanie a emócie v dospelosti.

Vyštudovala som špeciálnu pedagogiku mentálne postihnutých, aby som lepšie porozumela emocionálnym potrebám a správaniu ľudí v rôznych situáciách. Absolvovala som tiež akreditovaný kurz Lektor pod Ministerstvom školstva, vďaka ktorému som začala vytvárať workshopy a webináre zamerané na sebavedomie žien a osobnostný rozvoj.

Moje odborné znalosti som preniesla do praxe, kde som už odkoučovala desiatky žien a lektorovala pred viac ako 340 ľuďmi na workshopoch a webinároch. Každé stretnutie so ženami mi ukazuje, aké dôležité je prepojiť naše minulé zážitky s tým, kým sme dnes, a ako to môže otvoriť dvere k silnému a autentickému životu.

Moje odborné zázemie dopĺňajú aj moje osobné skúsenosti. Prežila som náročné životné obdobia – smrť syna a otca, bolestné vzťahové straty, obdobia nízkeho sebavedomia a úzkostí. Tieto situácie ma naučili, že každá bolesť môže byť zdrojom obrovskej sily a transformácie.

Dnes spájam svoje vzdelanie, prax aj osobné skúsenosti, aby som ženám pomohla uzdraviť zranenia ich vnútorného dieťaťa a vybudovať silnú, sebavedomú a autentickú budúcnosť.